时间：2025-05-24 02:10
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要在Word中删除一个页面，可以按照以下步骤进行操作： 1. 首先，确保你处于要删除的页面的前一页。 2. 在“视图”选项卡中，点击“导航窗格”按钮。这将打开导航窗格。 3. 在导航窗格中，选择“文档结构”选项卡。 4. 在文档结构选项卡中，你会看到一个页面列表，其中列出了当前页的所有标题和页面。找到要删除的页面。 5. 选中要删除的页面的标题，并按下“删除”键。此时，在文档中删除所选页面的内容。 6. 最后，关闭导航窗格，你会发现该页面已经被成功删除了。
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女性缓压食物有哪些？
女性缓解压力的食物有以下几种： 1. 绿叶蔬菜：绿色叶菜如菠菜、绿色生菜等含有丰富的叶绿素和维生素C，有助于缓解压力。 2. 鱼类：富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鳕鱼等能够增加脑功能、改善心情。 3. 坚果类：坚果如杏仁、核桃等含有健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，有助于调节心情和缓解压力。 4. 低脂牛奶和酸奶：富含蛋白质和钙质的低脂牛奶和酸奶有助于增强神经系统功能、缓解压力。 5. 全谷类食物：包括糙米、全麦面包等全谷类食物，富含复合碳水化合物和B族维生素，有助于稳定血糖和提供能量。 6. 水果：柑橘类水果如橙子、柠檬，富含维生素C和抗氧化剂，有助于减轻压力。 7. 黑巧克力：含有大量可可的黑巧克力可以促进脑部血液循环，提高心情和减轻焦虑感。 8. 菌类食物：如蘑菇、杏鲍菇等富含B族维生素和抗氧化剂，对缓解压力有帮助。 注意：以上食物可以作为辅助缓解压力的手段，但并不能完全取代专业的治疗和调节方法。如果遇到严重的压力问题，建议寻求专业医生的指导。
本文转自：中国新闻网 科技小院，一种集产、学、研于一体的校地合作模式，正在全国千余个村庄“开花结果”。
2023年11月23日，惠威科技(002888)实现两连板，今日收盘报价20.44元，涨幅10.01%，成交金额1.57亿元，换手10.39%，主力资金净流入2842万元。
调研期间，罗鹏还到银滩镇关井村，调研征地搬迁工作，强调要坚持用制度管权管事管人，完善工作规章制度，依法依规推动征地搬迁工作。
正史里的唐高宗李治，是有多么的厉害？
唐高宗李治（628年-683年在位）是中国唐朝的第二位皇帝，他在位期间为国家的统一、繁荣与文化发展作出了重要贡献。以下是一些他的突出成就和贡献： 1. 改革政治体制：李治进行了一系列政治和行政改革，以减少官僚主义、腐败和贪污，增加国家统治的效率。他实行了唐朝的考试制度，并且还组建了权力分立的三省六部制，使政权更加稳定和规范。 2. 发展经济：高宗李治注重农业、手工业和商业的发展，并实施了一系列有利于国家经济的政策。他减免了农民的赋税，鼓励农业生产和土地开垦，促进了农民的生活水平和农业产量的增长。他还积极推动对外贸易，加强海上丝绸之路的开拓，大大促进了唐朝的繁荣。 3. 教育和文化的繁荣：李治非常重视教育事业，他修建了大量的学校和教育机构，为人才的培养提供了条件。他也保护文化艺术，广泛征集和保留了大量的文学、历史和艺术作品。他还聚集了许多文学家、诗人和学者，组成了著名的文学集团“宫体诗派”，并鼓励文人的创作。 4. 防御边疆：李治在位期间也积极采取措施加强边疆的防御，并且成功地平定了一些边疆地区的叛乱。他派遣将领如秦叔宝等镇守边境，并加强了军事力量，稳定了西域、西南等地区。 总的来说，唐高宗李治在位期间促进了国家的政治、经济和文化的繁荣，为唐朝的兴盛奠定了重要基础，因此被认为是一个相当厉害的皇帝。